Breitensport-Trainingszeiten
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Tag |
Uhrzeit | Training | Treffpunkt | Trainer |
| Montag | 19:00 - 20:00 |
Allgemeine Athletik: Rumpfkräftigung und Beweglichkeit |
"Kleine Fechthalle", Sportpark Nord | Sarah Lalla |
| Dienstag | 07:00 - 08:00 | Schwimmen |
Schwimmhalle, |
Christoph Großkopf |
| 19:00 - 20:00 | Laufen (Bahntraining): Technik, Intervallmethode (GA2/WSA) | Stadion (Laufbahn), Sportpark Nord | Christoph Großkopf | |
| Mittwoch | 20:30 - 21:30 | Schwimmen | Schwimmhalle, Sportpark Nord | Stephan van de Weyer |
| Donnerstag | 18:00 - 20:00 | Rad-/Lauf-Koppeltraining | vor dem Eingang, Sportpark Nord / Am Schänzchen (am Rhein) |
Stephan van de Weyer |
| Freitag | 17:00 - 18:00 |
Freiwassertraining |
Stephan van de Weyer | |
| Samstag | 07:00 - 08:30 | Schwimmen | Schwimmhalle, Sportpark Nord |
Stephan van de Weyer |
- Für unsere Bundesliga-Starter und Jugend gibt es gesonderte Trainingszeiten!
- Weiteres Radtraining nach Vereinbarung im SSF-Tria-Forum (nur für Abteilungsmitglieder nutzbar) oder auf Facebook.