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SSF Bonn Triathlon: Breitensport-Trainingszeiten in den Osterferien 2019

 

Breitensport-Trainingszeiten in den Osterschulferien, 15. bis 26. April 2019

- Mo. 15. April, 19:00-20:00, "Kleine Fechthalle", Sportpark Nord
Allgemeine Athletik: Rumpfkräftigung und Beweglichkeit

- “Special”: Mo. 15. April, 20:15-21:30, Pastacasa im Sportpark Nord,
Get-Together/Regelkunde­abend,

- Di. 16. April, 07:00-08:00, Schwimmhalle, Sportpark Nord
Schwimmen (3 Bahnen: 6-8)

- Di. 16. April, 19:00-20:00, Stadion (Laufbahn), Sportpark Nord
Laufen (Bahntraining): Technik, Intervallmethode (GA2/WSA)

- Mi. 17. April, 20:00-21:30 (!), Schwimmhalle, Sportpark Nord
Schwimmen (3 Bahnen: 6-8)

- Do. 18. April, 18:00-20:00, (Treff am Schänzchen)
"Jump’n Run"

- Sa. 20. April, 07:30-9:00 (!), Schwimmhalle, Sportpark Nord
Schwimmen (4 Bahnen: 5-8)

 

- Mo. 22. April (Ostermontag) - fällt aus -

- Di. 23. April, 07:00-08:00, Schwimmhalle, Sportpark Nord
Schwimmen (3 Bahnen: 6-8)

- Di. 23. April, 19:00-20:00, Stadion (Laufbahn), Sportpark Nord
Laufen (Bahntraining): Technik, Intervallmethode (GA2/WSA)

- Mi. 24. April, 20:00-21:30 (!), Schwimmhalle, Sportpark Nord
Schwimmen (3 Bahnen: 6-8)

- Do. 25. April, 18:00-20:00, (Treff am Schänzchen)
"Jump’n Run"

- „Special“: Do. 25. April, 20:00-21:00, "Kleine Fechthalle", Sportpark Nord,
Allgemeine Athletik: Rumpfkräftigung und Beweglichkeit

- Sa. 27. April, 07:30-9:00 (!), Schwimmhalle, Sportpark Nord
Schwimmen (4 Bahnen: 5-8)

 

[Alle Angaben nach bestem Wissen, Irrtum vorbehalten]

 

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