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SSF Trainerin Melanie Stemper holt Brone mit der Mannschaft bei der EM

Crossmeisterschaften in Budapest und Irland

von Carsten Herboth (Triathlon)

An diesem Wochenende waren Trainier und Vorstandsmitglieder der SSF Bonn Triathlon Abteilung auf den unterschiedlichsten Äckern Europas unterwegs. Während Jugendtrainerin Melanie Stemper in Budapest bei den Europameisterschaften im Crosscountry in der Altersklasse U23 an den Start ging versuchte sich unser Jugendwart Carsten Herboth in Irland bei der National Novice Championship.

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Carsten Herboth wird 9. beim Health Service Executive 4 Meilen Lauf

Bonner Triathlet in Irland unterwegs

von Carsten Herboth (Triathlon)

Der letzte Wettkampf lag für mich schon eine Weile zurück und nach der Saisonpause war ich mir noch nicht sicher in wie weit ich schon wieder schnell laufen kann, daher ging ich mit gemischten Gefühlen in den Wettkampf. Zusätzlich war die Strecke von vier Meilen etwas Neues. Vier Meilen sind weder fünf noch zehn Kilometer, sondern liegen mit etwa 6,44 Kilometern irgendwo dazwischen. Ich entschloss mich also einfach loszulaufen und zu schauen was es am Ende geben wird.

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Die Trainingszeiten haben sich geändert und es gibt neue Trainingsangebote

Trainingszeiten im Winter

von Carsten Herboth (Triathlon)

Draußen wird es immer herbstlicher und der Winter rückt näher. Aus diesem und weiteren Gründen sind die Trainingszeiten etwas umgeändert worden. Außerdem können wir euch in diesem Jahr neue Trainingsangebote bieten. So wird es unteranderem ein geleitetes Rollentraining unter der Tribüne geben. Alle neuen und alten Termine könnt ihr absofort unter der Rubrik Trainingszeiten einsehen. Trainingsbeginn für die neuen Angebote ist Donnerstag bzw. Freitag der 8.11. bzw. 9.11. Viel Spaß in der Vorbereitungszeit.

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Rebecca Fondermann wird 8. in ihrer Altersklasse

X-Terra Weltmeisterschaft 2012 auf Maui

von Carsten Herboth (Triathlon)

Rebecca Fondermann hat auch ihren zweiten Wettkampf auf Hawaii dieses Jahr äußerst erfolgreich beendet. Dabei hatte sie die Nacht auf Grund der Tsunami-Warnung im Auto in der Evakuierungszone verbringen müssen! Bei der X-Terra Weltmeisterschaf auf Maui wird sie nach 1,5 Kilometer Schwimmen im wellenreichen Pazifik, 30,4 äußerst anspruchsvollen Mountain Bike-Kilometern und 9,4 Kilometern Crosslauf 8. in ihrer Altersklasse und 38. Frau insgesamt.

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Rebecca Fondermann schildert den "härtesten Wettkampf" ihres Lebens

Ironman Worldchampionship 2012

von Carsten Herboth (Triathlon)

Um es vorwegzunehmen, es war der härteste Wettkampf meines Lebens, obwohl es nun schon der sechste Ironman war.

 

Der Tag vorm Wettkampf war unerträglich lang. Außer dem Einchecken des Rades und der Lauf-und Radbeutel wartet man nur darauf, dass es endlich losgeht. Ständig gehen einem Gedanken durch den Kopf wie „Habe ich auch wirklich alles im Beutel und vor allem auch in dem richtigen“, usw. Es ist nun mein sechster Ironman, aber bei keinem zuvor hatte ich solche Zweifel wie hier, werde ich gut durchkommen bei der Hitze und vor allem bei dem Wind, was mir ja gar nicht liegt. Ich mag lieber bergige Radstrecken mit weniger Wind.

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Gemeinsames Nachwuchstraining mit der Jugend der Tri Power Rhein-Sieg

Saison-Auftakt-Traininslager der Jugend

von Carsten Herboth (Triathlon)

In der letzten Woche haben Triathlon Jugend der SSF Bonn zusammen mit der Jugend von Tir Power Rhein-Sieg ein Saison-Auftackt-Trainingslager absolviert. Dazu haben sich täglich über 30 junge Athleten unter der Leitung von Trainer Christoph Grosskopf im Sportpark getroffen um gemeinsam in die neue Saison zu starten. Der Trainer traf auf eine hoch motivierte Gruppe, die sich nach ein paar Wochen der Erholung wieder darauf gefreut hat gemeinsam zu trainieren.

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Christian Resch über den Köln Marathon 2012

Marathon Drei-Stunden-Schallmauer geknackt

von Carsten Herboth (Triathlon)

Am 14. Oktober startete ich in Köln beim 16. Köln Marathon. Es sollte die Wiedergutmachung des Kölnmarathons 2011 werden, da ich damals bei extremen Bedingungen an der Unterbietung meiner Zielzeit von drei Stunden gescheitert bin und mich mehr oder weniger mit einer Dose Cola ins Ziel geschleppt habe.

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Trotz Sturz mit über fünf Minuten Vorsprung im Ziel

Oliver Strankmann siegt beim Half ICAN Mallorca-Paguera

von Carsten Herboth (Triathlon)

Oliver Strankmann gewinnt den in einen Duathlon umgewandelten Half ICAN Mallorca-Paguera in 4:38:00 Stunden. Damit holte er sich nach dem Sieg in Bonn, Indeland und dem Trans Voralberg Triathlon seinen vierten großen Sieg in dieser Saison.

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Bei Regen und viel Matsch mach der Rheinlan-Nachwuchs-Cup in Ahrweiler halt

Jugend beim Crossduathlon erfolgreich

von Carsten Herboth (Triathlon)

Die Jugend mit Co-Trainer Rudi nach dem Wettkampf
Die Jugend mit Co-Trainer Rudi nach dem Wettkampf

Bei trübem und trockenem Herbstwetter fand in Ahrweiler am 15.9.2012 der letzte Wettkampf im Rheinlandnachwuchs-Cup statt. Bei diesem Wettkampf hat sich unsere SSF-Triathlon-Jugend wieder mal bewährt. Amelie Philipsenburg, Mattia Wesseling und Felix  Reifenberg haben jeweils in ihrer Altersklasse den 1. Platz belegt. Nick Emde erreichte den 3. Platz. In der Gesamtwertung des Nachwuchscup erreichte Amelie und Mattia den 1. Platz und Nick den 2. Platz. Janna Stremmel war zum erstenmal  mit Begeisterung  bei einem Wettkampf dabei. Ihr hat  es sehr viel Spaß gemacht. Ich hoffe, dass sie das nächste Jahr voll dabei ist. Leonard Rings und Nicolay haben ebenso den Wettkampf erfolgreich bestritten. Insgesamt hat es mir sehr viel Spaß gemacht, als Betreuer unserer SSF Triathlon-Jugend dabei gewesen zu sein.   Rudi (Rudolf Meier)

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Junioren/ A-Jugend Mannschaft holt auch in Vreden Platz 1, Laura-Mila und Mattia holen jeweils den zweiten Platz

SSF Bonn Nachwuchs gewinnt Nachwuchscup

von Carsten Herboth (Triathlon)

Auch im letzten Rennen haben die Junioren und A-Jugendlichen der Triathlon Abteilung der SSF Bonn die Nerven behalten und sich den Gesamtsieg im Nachwuchs-Cup geholt. Auch die übrigen Nachwuchs-Cupstarter der SSF konnten überzeugen. Laura-Mila Steinhauer und Mattia Wessling holen sie jeweils den zweiten Platz bei den weiblichen und männlichen Schülern A.

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Ein weiteres tolles Erlebnis für uns

Militär Triathlon WM 2012

von Carsten Herboth (Triathlon)

Am 25. August durften wir, Eva Augustin und Christian Resch, wiederholt für Deutschland bei der 17. Militär Triathlon Weltmeisterschaft starten. Wir waren beide schon letztes Jahr in Rio de Janeiro bei der WM am Start und freuten uns riesig, dieses Jahr wieder daran teilnehmen zu dürfen.

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Daniel Mannweiler bei der Ironman 70.3 Weltmeisterschaft in Las Vegas

Viva Las Vegas

von Carsten Herboth (Triathlon)

Es hat schon viele Glücksritter in die Wüste Nevadas gezogen, doch die wenigsten waren so gut auf die Herausforderung der glitzernden Oase vorbereitet wie Daniel Mannweiler. Dabei sucht der SSF Triathlet nicht den Nervenkitzel beim Roulett, den erhöhten Puls beim Poker und die faszinierenden Shows. Nein, Daniel wird diesen Sonntag an der Weltmeisterschaft über die halbe Ironman-Distanz teilnehmen.

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Die Mannschaft der Junioren und Jugend A gewinnt auch in Goch

Erneuter Tagessieg im Nachwuchs-Cup

von Carsten Herboth (Triathlon)

Felix auf Platz 2

Auch auf der vorletzten Station des Nachwuchs-Cups haben die Junioren und A-Jugendlichen der SSF Bonn Triathlon sowohl körperliche als auch mentale Stärke bewiesen und ihren ersten Tabellenplatz verteidigt. Beim GochNESS-TRIathlon am Niederrhein holten sich Moritz Stader, Julian Klein, Felix Reifenberg, Jannik Lammersmann und Ben Becker den Tagessieg.

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Bonner trotzt Wind, Wetter und 2000 Höhenmetern

Oliver Strankmann gewinnt den Trans Voralberg Triathlon

von Carsten Herboth (Triathlon)

Am Sonntag gewann der Bonner Triathlet Oliver Strankmann den Trans Voralberg Triathlon in Österreich. Mit seinen 2000 Höhenmeter gehört er zu den härteten Triathlonrennen Europas. Dabei ist unter anderem der 1675 Meter hohe Hochtannbergpass zu überwinden. Oliver brauchte für die 1,2 Kilometer Schwimmen im Bodensee, 102 Kilometer Radfahren im Begrenzerwald und die abschließenden 12 Laufkilometer um Lech/Zürs 4:06:16 Stunden. Damit war er gut 90 Sekunden schneller als der Zweitplatzierte Österreicher Max Renko.

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Jugend erfolgreich im NWC, Militär WM in Lausanne und Hennef Triathlon

2. Herren holt 3. Platz in der NRW-Liga

von Carsten Herboth (Triathlon)

Es liegt wieder ein ereignisreiches Wochenende hinter den Triathlen der SSF Bonn. Dabei waren sie an gleich drei Wettkämpfen aktiv und äußerst erfolgreich. In Lausanne starteten zwei Athleten bei der CISM World Military Triathlon Championship, in Krefeld machte der Nachwuchs-Cup und die NRW-Liga Halt und beim Hennefer Siegtal Triathlon waren viele Einzelstarter dabei. Unter ihnen war Katharina Malter die erfolgreichste.

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