Trainingszeiten

Breitensport-Trainingszeiten

Tag

Uhrzeit Training Treffpunkt Trainer
Montag 19:00 - 20:00 Allgemeine Athletik: Rumpfkräftigung und Beweglichkeit "Kleine Fechthalle", Sportpark Nord Sarah Lalla
Dienstag 07:00 - 08:00 Schwimmen

Schwimmhalle,
Sportpark Nord

Christoph Grosskopf
19:00 - 20:00 Laufen (Bahntraining): Technik, Intervallmethode (GA2/WSA) Stadion (Laufbahn), Sportpark Nord Christoph Grosskopf
Mittwoch 20:30 - 21:30 Schwimmen Schwimmhalle, Sportpark Nord Stephan van de Weyer
Donnerstag 18:00 - 20:00 Rad-/Lauf-Koppeltraining vor dem Eingang,
Sportpark Nord
Stephan van de Weyer
Samstag 07:00 - 08:30 Schwimmen Schwimmhalle,
Sportpark Nord
Stephan van de Weyer

 

Für unsere Bundesliga-Starter und Jugend gibt es gesonderte Trainingszeiten!

Weiteres Radtraining nach Vereinbarung im SSF-Tria-Forum (nur für Abteilungsmitglieder nutzbar)