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SSF Bonn Triathlon: Breitensport-Trainingszeiten in den Weihnachtsschulferien, 23. Dez. 2017 bis 06. Jan. 2018

- Sa. 23.12., 07:30-8:30, ggf. -9:00* (!), Schwimmhalle, Sportpark Nord

Schwimmen (4 Bahnen: 5-8)

(* Trainer sagt vor Ort, ob Einschränkungen für 8:30 bis 9:00 bestehen)

- Mo./Di. 25./26.12. (Weihnachten) – fällt aus -

- Mi. 27.12., 20:00-21:30 (!), Schwimmhalle, Sportpark Nord

Schwimmen (3 Bahnen: 6-8)

- Do. 28.12., 18:00-20:00, (Treff am Schänzchen)

"Jump’n Run"

- Sa. 30.12., 07:30-8:30, ggf. -9:00* (!), Schwimmhalle, Sportpark Nord

Schwimmen (4 Bahnen: 5-8)

(* Trainer sagt vor Ort, ob Einschränkungen für 8:30 bis 9:00 bestehen)

- Mo. 01.01. (Neujahr) - fällt aus -

- Di. 02.01., 07:00-08:00, Schwimmhalle, Sportpark Nord

Schwimmen (3 Bahnen: 6-8)

- Di., 02.01., 19:00-20:00, Stadion (Laufbahn), Sportpark Nord

Laufen (Bahntraining): Technik, Intervallmethode (GA2/WSA)

- Mi. 03.01. 20:00-21:30 (!), Schwimmhalle, Sportpark Nord

Schwimmen (3 Bahnen: 6-8)

- Do. 04.01., 18:00-20:00, (Treff am Schänzchen)

"Jump’n Run"

- Sa. 06.01., 07:30-8:30, ggf. -9:00* (!), Schwimmhalle, Sportpark Nord

Schwimmen (4 Bahnen: 5-8)

(* Trainer sagt vor Ort, ob Einschränkungen für 8:30 bis 9:00 bestehen)

[Alle Angaben nach bestem Wissen, Irrtum vorbehalten]

Frohe Weihnachtsfeiertage und einen guten Rutsch!

Viele Grüße und erholt Euch gut! Für den Vorstand, Michael (breitensport@ssf-bonn-triathlon.de)